Selbstverteidigung & Selbstschutz
für Erwachsene

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Wir suchen 20 Personen, die Selbstverteidigung und Selbstschutz lernen wollen!

Neue Einstegerkurse! Montags 18:30 Uhr in Gelnhausen/Linsengericht und freitags 19:30 Uhr in Hanau

Effektive Selbstverteidigung für den Alltag

In einer immer unsicherer werdenden Welt ist es essenziell, sich selbst und seine Lieben schützen zu können. Selbstverteidigung bedeutet nicht nur, physisch stark zu sein, sondern auch mental auf schwierige Situationen vorbereitet zu sein. Ob auf der Straße oder in anderen potenziell gefährlichen Situationen – mit KALAH Combat lernst du dich effektiv zu verteidigen.

KALAH Combat – Ein System, das Leben rettet

KALAH ist mehr als ein Selbstverteidigungssystem – es ist eine Lebensphilosophie. Entwickelt als eine verbesserte Version von Krav Maga, zeichnet sich KALAH durch seine realitätsnahen und extrem effektiven Techniken aus. Das System basiert nicht auf starren Abläufen, sondern auf flexiblen Prinzipien, die dir ermöglichen, in jeder Gefahrensituation richtig zu reagieren. 

Kickboxen Teens Selbstverteidigung Kampfsport

Realistisches Training für echte Sicherheit

KALAH ist kein System, das in zwei Tagen erlernt werden kann, und wir versprechen keine Show oder einfache Lösungen. Was wir bieten, ist realistisches Training, das dich physisch und mental stärkt. Es gibt keine Gürtel, Zertifikate oder Urkunden – nur das Wissen und die Fähigkeiten, die wirklich zählen, wenn es darauf ankommt.

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Selbstverteidigung, Gesundheit & Fitness

Neben der Selbstverteidigung bieten wir ein ganzheitliches Training zur Förderung deiner Gesundheit und Fitness. Unser spezielles Training zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit findet entweder vor oder nach den KALAH-Einheiten in einem separaten Block statt. Dieses umfasst Crossfit-Übungen sowie die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, die deine Beweglichkeit verbessert und Schmerzen effektiv reduziert. Denn es geht nicht nur darum, sich im Notfall verteidigen zu können, sondern auch darum, die eigene Gesundheit jeden Tag zu schützen und zu stärken.

Als Mitglied im KampfkunstKollegium sind wir TÜV-lizenzierter Bildungsträger.

Wir suchen 20 Personen, die Selbstverteidigung und Selbstschutz lernen wollen!

Neue Einstegerkurse! Montags 18:30 Uhr in Gelnhausen/Linsengericht und freitags 19:30 Uhr in Hanau