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Hey,

Lust auf eine exotische Kampfkunst? Wie wäre es dann mit Escrima? Ein System, welches allein deshalb so besonders ist, weil die Abwehr gegnerischer Angriffe stets durch schützende Gegenattacken erfolgt. Wie sehen solche Verteidigungstechniken genau aus? Nun, das hängt ganz davon ab, ob sich der Escrima-Künstler dazu entscheidet, auf seine körpereigenen Waffen zurückzugreifen oder Alltagsgegenstände zur Hilfe nimmt.

Damit gemeint sind Schreibutensilien, Lippenstifte, Schuhe, Gehstöcke, Schlüssel, Feuerzeuge oder gut zusammengerolltes Zeitungspapier, das schnell die gleiche Wirkung wie ein echter Schlagstock entwickeln kann.

Das sind natürlich nur ein paar Möglichkeiten der Bandbreite im Escrima. Auch traditionelle Waffen wie Zweihänder und Lanzen kommen im Unterricht zum Einsatz.

Escrima ist für die, die Vielseitigkeit schätzen. Wenn Sie dies mal ausprobieren wollen, sind Sie auf dieser Website genau richtig. Vereinbaren Sie noch heute einen Probetermin!

Einfach rechts das Formular ausfüllen. Wir melden uns bei Ihnen und freuen uns auf Sie!

 

Ihr

Claus Kowalik

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Was ist eigentlich Escrima?

In der Sportschule Kowalik unterrichten wir die philippinische Kampfkunst Escrima so, wie Sie von Stilbegründer Rene Latosa entwickelt wurde. Sein Studium der verschiedensten Kampfkünste währte Jahrzehnte. Seine Lehrer waren Größen wie Angel Cabales, Leo Giron, Max Sarmiento, Dentoy Revilar und sein eigener Vater Juan.

Latosa Escrima, wie wir es praktizieren, ist ein einfach zu verstehendes, nachvollziehbares System, das mit Stöcken, Messern, Schwertern, Alltagsgegenständen und der bloßen Hand arbeitet. Es gibt im Unterricht immer auch Anknüpfungspunkte zum Filipino Boxing.

Während es in den meisten Kampfkunstarten streng um das Erlernen immer neuer und noch mehr Techniken geht, konzentriert sich Latosa Escrima auf Konzepte. Konzepte, wie man sich selbst und seine Lieben schützen kann vor jedem Waffenangriff. Diese Methode ist logisch und zugleich nützlich auch für den normalen Alltag.

 

Die Latosa-Escrima-Konzepte schulen nämlich diese Lebenskompetenzen:
  • Balance
  • Geschwindigkeit, Timing, Distanz
  • Schlagkraft
  • Konzentration
  • Auffassungsgabe

 

Escrima steckt voller Vorteile

Mit jeder Unterrichtsstunde, an der Sie teilnehmen, werden Sie selbstbewusster. Allein Ihr daraus resultierendes Charisma wird höchstwahrscheinlich dafür sorgen, dass Sie Ihre Escrima-Fähigkeiten nie in einem Ernstfall anwenden müssen.

Alle Techniken sind für Jedermann leicht zu erlernen – egal, wie alt die Escrimadores sind.

 

Weitere Pluspunkte:
  • Belastbarkeit steigt
  • Stresslevel sinkt
  • Selbstbewusstsein wächst
  • Bewegung wird geschult
  • Fitness wird gefördert

 

Häufig gestellte Fragen

 

Sie können sich im Ernstfall ideal, weil schnell, verteidigen. Escrima ist effektiv, weil Sie nicht nur waffenlos ausgebildet werden, sondern sich auch Alltagsgegenstände gezielt zunutze machen.

Es ist wie immer im Leben: Übung macht den Meister. Das gilt auch für Ihren Fitnesslevel. Sobald Sie sich für dieses Programm entschieden haben, lassen erste positive Veränderungen nicht lange auf sich warten. Kein anderes Workout sorgt derart für bessere Gelenkigkeit, Gewichtsreduktion und einen trainierten Körper wie Escrima. Auch Ihre Koordination wird nicht mehr wiederzuerkennen sein. Sie werden überrascht sein.

Da uns die detaillierte Technikschulung das größte Anliegen ist, ist dieses Risiko von vornherein unwahrscheinlich. Unsere qualifizierten Instruktoren beginnen mit einer gründlichen Aufwärmphase und achten auf sichere Ausführung aller Übungen. Mit der von uns empfohlenen Schutzausrüstung garantieren wir ein nahezu 100-prozentig abgesichertes Trainingsprogramm.

Wenn Sie ins Escrima-Programm hinein schnuppern, werden Sie Schritt für Schritt der Struktur hinter dem großen Ganzen näher gebracht. Ein erfahrener Trainer ist da für Sie und versorgt Sie mit allen Informationen.

Nur Sportkleidung. Das war‘s. Mit dem Rest versorgen wir Sie.

Ja, und wie! Einfach das Formular rechts ausfüllen oder rufen Sie uns an. Dann vereinbaren wir einen Termin.