Kickboxen für Kinder & Jugendliche
Kickboxen für Kinder und Jugendlich ist ein Programm, das speziell auf die Altersgruppe von 7 bis 13 Jahren zugeschnitten ist und ab 2. September in der Sportschule Kowalik startet.
Eine Mischung aus coolen Kicks, Selbstverteidigung und Spaß lockern das Training auf. Natürlich kommen auch Werte wie Respekt, Höflichkeit und Durchhaltevermögen zum Tragen.
Die Jugendlichen lernen durch das Training Verantwortung zu übernehmen. Nicht nur für sich selbst sondern auch für ihren Trainingspartner. Außerdem müssen sie bei verschiedenen Trainingsmethoden schnelle Entscheidungen treffen und sehen gleich, ob diese richtig waren oder nicht.
1. Positive Bestärkung
Anerkennung verbessert die Leistung. Auch im Kickboxen wollen wir die individuellen Stärken des einzelnen entwickeln. Dennoch ist der Einzelne Teil der Gruppe. Das heißt trotz Stärkung der Persönlichkeit wird die soziale Kompetenz nicht vernachlässigt. Das wird belohnt.
2. Trainieren mit Disziplin
Getreu nach dem Motto eines Schwarzgurt: “Jeden Tag besser sein als der davor.” In jedem Training die Beste Leistung abrufen, die man kann.
3. Kanalisieren von Aggression
Der Umgang mit Ängsten, Aggressionen und Unsicherheiten lernen und kontrollieren. Selbst von Ärzten werden wir empfohlen. Denn wir haben das Ventil, um genau dies Eigenschaften zu kontrollieren.
4. Praktische Selbstverteidigung
Durch das Training im Kickboxen steigert sich das Selbstbewusstsein. Dies hat zur Folge, dass die Kinder und Jugendlichen weniger Gefahr Opfer von gewalttätigen Übergriffen zu wehren.