Hey,

die meisten Menschen nutzen ihr Bewegungspotential im Durchschnitt nur noch zu ungefähr 15 Prozent. Die Folgen: Schmerzen bei jeder kleinen Bewegung, Haltungsprobleme, Migräne, Rückenschmerzen.

In der Sportschule Kowalik bieten wir zur Vorbeugung und Ausweitung der eigenen Bewegungsstruktur LNB MOTION an, jenes ausgeklügelte Trainingsverfahren, das sich den unterschiedlichen Anforderungen anpasst. Erreichbar ist mit dieser Bewegungslehre ein Körper, der stärker, flexibler und fitter ist als je zuvor.

Entdecken Sie ein effizientes Konzept nach dem Vorbild der Natur. Mobilisieren Sie alle Bewegungsapparate im ganzen Körper mit dem 360°-Gelenk-Training. Profitieren Sie von der mehr als 25-jährigen Erfahrung der LNB Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht.

Das LNB-Motto ist einfach: „Wir müssen dem Körper nur die richtigen Bewegungen anbieten, um uns gesund zu fühlen und Schmerzen vorzubeugen.“

Sie sind begeistert und wollen das ganzheitliche Bewegungsprogramm selbst ausprobieren – für ein Optimum an persönlichem Wohlbefinden? Wir laden Sie herzlich ein, vereinbaren Sie einen Termin! Wie? Füllen Sie einfach das Kontaktformular auf der rechten Seite aus!

Wir freuen uns auf Sie!

 

Ihr

Claus Kowalik

 

Das Beste für ‘Body and Soul‘: LNB MOTION!

 

Ganz gleich, ob jung oder alt, körperlich fit oder völlig untrainiert – das Bewegungstraining von LNB MOTION nach Liebscher & Bracht ist für jeden geeignet. Warum ist das so? Jede Bewegung orientiert sich an den natürlichen Bedürfnissen des menschlichen Bewegungsapparats. Mittels dieser einzigartigen Methode hören Schmerzen auf, noch bevor sie überhaupt anfangen können. Zudem kann sich der Körper entspannen. Sie erleben ‘Body and Soul‘ in perfekter Harmonie und sind endlich schmerzfrei – nach z.B. Verletzungen, OPs oder chronischen Schmerzzuständen.

 

Die LNB-MOTION-Vorteile in der Übersicht:
  • Maximale Beweglichkeit
  • Körper entspannt
  • Trainiert Stressresistenz
  • Steigert die Konzentration
  • Optimiert Leistungsfähigkeit
  • Verbessert die Körperhaltung

 

Mal angenommen, Sie haben Verspannungen in Schulter, Hüfte, Knie, Sprunggelenk oder Achillessehne. Dann ist der Gesundheits-Idealzustand nur erreichbar, wenn die täglichen Bewegungsreize weitestgehend dem Bewegungsmuster entsprechen, an das der Mensch genetisch angepasst ist. Nur, wer solche Bewegungen dauerhaft ausführt, kann die heute übliche Lebensweise gesund ausgleichen und langfristig Bewegungsfreiheit erhalten. Und genau das lehrt LNB MOTION – jene Bewegungslehre, die auch immer mehr bekannte Persönlichkeiten aus Medizin und Sport überzeugt (u.a. Prof. Dr. Ingo Froböse, Leiter des „Zentrums für Gesundheit“ an der Deutschen Sporthochschule in Köln und Klaus Eder, Chef-Physiotherapeut des DOSB und DFB)

Entwickelt haben diese Therapie Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht. Während Petra nach ihrem Medizinstudium systematisch auch die naturheilkundlichen Therapien nach wirksamen Methoden durchsuchte, studierte Roland Liebscher-Bracht Wirtschaftsingenieurwesen und befasste sich intensiv mit asiatischen Kampfkünsten und energetischen Bewegungssystemen. Aus der Zusammenführung ihrer Wissensbereiche entstand die LNB SCHMERZTHERAPIE nach Liebscher & Bracht. Sie ist die Grundlage der Bewegungslehre LNB MOTION – dem Schlüssel zu einem entspannten, gesunden und freien Lebensgefühl.

 

Weitere Pluspunkte der LNB MOTION sind:
  • Reduziert den Fettanteil
  • Dauerhafte Schmerzfreiheit
  • Wirkt positiv auf Koordination
  • Wahrnehmung wird erweitert
  • Denkprozesse laufen effizienter ab
  • Muskeln werden kräftiger und flexibler
  • Lebensenergie nimmt zu

 

Häufig gestellte Fragen

 

 

Wie lange dauert eine LNB-Stunde?
60 Minuten.
Nein, es gibt das Grundlagen- und das Aufbautraining.

Es ist wie immer im Leben: Übung macht den Meister. Das gilt auch für Ihren Fitnesslevel. Sobald Sie sich für dieses Programm entschieden haben, lassen erste positive Veränderungen nicht lange auf sich warten. Kein anderes Workout sorgt derart für bessere Schmerzfreiheit, Gelenkigkeit, Gewichtsreduktion und einen trainierten Körper wie LNB. Auch Ihre Koordination wird nicht mehr wiederzuerkennen sein. Sie werden überrascht sein.

Wenn Sie ins LNB MOTION hinein schnuppern, werden Sie Schritt für Schritt der Struktur hinter dem großen Ganzen näher gebracht. Ein erfahrener Trainer ist da für Sie und versorgt Sie mit allen Informationen.

Nur Sportkleidung. Das war‘s. Mit dem Rest versorgen wir Sie.

Ja, und wie! Einfach das Formular rechts ausfüllen oder rufen Sie uns an. Dann vereinbaren wir einen Termin.