Am Freitag den 20.01.2017, fiel in der Bewegungsakademie Gelnhausen der Startschuss zum achtwöchigen Krav Core – Krav Maga Selbstverteidigungskurs. Der zweistündige Introtermin bot den 18 interessierten Teilnehmern einen umfassenden Einblick in die Thematik realistischer, wissenschaftsbasierter Selbstverteidigung nach dem Krav Core Konzept.
Im Beisein von Schulleiter Claus Kowalik und unter Anleitung von Krav Core Master Instructor Jan Volpert und seinem Team, bestehend aus den Assistenztrainern Selma Catic und Omar Fadl, wurden den Teilnehmer erste Einblicke in psychologische und physiologische Grundlagen der realistischen Selbstverteidigung ermöglicht und diese Inhalte im permanenten Wechsel zwischen Theorie und Praxis vertieft.
Besonderes Augenmerk wurde auf Aufklärung und Abgrenzung des Krav Maga als Selbstverteidigungskonzept, zu Systemen aus Kampfkunst oder Kampfsport gelegt, was fälschlicherweise vielfach als gleich angesehen und auch leider häufig so unterrichtet wird.
Im Unterschied zu traditionellen Kampfkünsten bzw. Wettkampfsportarten geht es beim Krav Core Krav Maga Konzept um Taktik und prinzipienbasiertes Training, dessen Grundlagen auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und behördlicher Erfahrung stehen und in dem ein besonderes Augenmerk auf Stressresistenz und Umsetzbarkeit der erlernten Inhalte gelegt wird.
Die Teilnehmer bekamen in den praktischen Parts die Möglichkeit die Umsetzung von Standstabilität, Distanzverhalten, Schutz und Kontertechniken zu trainieren, welche im Krav Core Konzept auf jeden Teilnehmer individuell angepasst werden, um unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlichen Fähigkeiten Selbstverteidigung für jeden zu ermöglichen.
Sicherheit, viel Spaß und vor allem der Teamgedanke als fester Bestandteil des Kurses ermöglichten allen Teilnehmer das schnelle Erlernen neuen Wissens in dieser Atmosphäre.
Am Ende des Introseminars gab es begeisterte Teilnehmer und das ebenso begeisterte Team der Bewegungsakademie Gelnhausen, dass sich auf die folgenden Termine freut.
Bei Interesse kann man sich noch bis zum nächsten Freitag anmelden für die letzten 2 Plätze oder sich einen Platz resavieren für den nächten Kurs !