Kooperationstraining des Schwimmverein Gelnhausen und der Bewegungsakademie und Sportschule Kowalik zum Saisonstart
Als sportliche Motivation und effektives Zusatztraining bietet die Bewegungsakademie und Sportschule Kowalik regelmäßig verschiedenen Vereinen und Sportorganisationen Zusatztraining in ihren Räumlichkeiten in der Sportschule in Gelnhausen an.
Dieses Angebot nutze vor Kurzem auch die Kinder –und Jugendabteilung des SVG. Unter der sportlichen Leitung von Fachtrainer Martin Krisch fand am Samstag Vormittag ein Training von 1,5 Std. der ganz besonderen Art statt.
Die 22 Teilnehmer/innen von 10 – 15 Jahren absolvierten das ganz auf sie abgestimmte BodyCross-Programm und CrossFitness.
Dabei kamen alle Kids und Teens bei cooler Musik und motivierender Atmosphäre gleich zu Anfang ins Schwitzen!
Martin Krisch verstand es dabei vor allem, jede/n Teilnehmer/in persönlich zu betreuen und zu motivieren. Kein T-Shirt blieb dabei trocken! Und als am Ende der Zeit alle Daumen hoch gingen, war klar, dass so ein Training unbedingt wieder mal stattfinden sollte!
Die in der Sportschule Kowalik angebotenen Programme BodyCross und CrossFitness fordern vor allem Ausdauer und Flexibilität, so dass das Training nicht nur als Unterstützung der Schwimmtrainingseinheiten zu sehen ist. Viele Sportler aus verschiedenen anderen Bereichen, z.B. aus dem regionalen Fußball oder Leichtathletik nutzen das Angebot der Sportschule Kowalik als Zusatz oder Ausgleich zum eigenen Training, einfach weil’s Spaß macht und dabei effektiv das eigene Training unterstützt.
Für weitere Infos zum Angebot der Bewegungsakademie und Sportschule Kowalik auch speziell zu BodyCross und Crossfitness
www.Sportschule-Kowalik.de oder Tel.: 06051-4224